日清キトサンヌードル

ダイエット中に小腹が空いたら

コンビニに数多くあるはるさめヌードルや、こんにゃくで出来た軽食は、ダイエット中のおやつや軽食にとても人気があります。これらの軽食のメタボリックシンドローム症候群の対策用があると知って、早速試してみました。

試したのは日清のキトサンヌードル

このキトサンヌードルは、食物繊維のキトサンを配合し、油で揚げていないノンフライ麺。カロリーや塩分は一般のカップ麺に比べかなり控えめですが（1食分あたり199kcal・塩分35%カット） 量はカップヌードルと同じサイズ。つまりコンビニのはるさめヌードルより大きいのです。麺に食物繊維のキトサンを配合することで、『コレステロールが高めの方に適した食品』として厚生労働省から特定保健用食品の表示許可を得ているトクホで、コレステロール値を下げる効果が認められているということなのです。

しっかりした味で飽きのこない美味しさ

コレステロール値を下げる・・・というと、なんとなく薄味で病人食のようなイメージを持ったのですが、全然そんなことはありません。
鶏ガラベースのだしで、塩分が極端に少ないと感じる事もなく、塩味もしょうゆ味もとても美味しく食べられます。
そして最大の特徴であるキトサン入りの麺ですが、つるっとして、かなりしっかりとした麺で、噛みごたえのある麺です。恐らく、しっかり噛んで食べることで満腹感も出て、これひとつで十分満足出来るのではないでしょうか。

トクホは厚生労働省からコレステロールに効果があるという表示を許可されている商品です。同じ軽食でカップ麺を選ぶなら、健康の為にこういった製品を選ぶのも大切だ思います。